Inner Glow entfalten

Negative Glaubenssätze führen dazu, sich selbst einzuschränken und negativ zu bewerten. Sie hindern uns daran, unser Potenzial zu leben. Wer wären wir ohne sie? Und wenn wir frei davon wären und damit unseren inneren Glow aktivieren, wie würde sich das im Außen zeigen?

DEINE TAGES CHALLENGE

Lächle dich heute bewusst im Spiegel an und sage einen positiven Satz, z. B.: Ich bin genug.

Stelle dir heute folgende Journaling-Fragen:

Welche Situationen bringen meinen inneren Glow zum Strahlen?

Was möchte ich mehr in mein Leben integrieren, um mich erfüllt zu fühlen?

Durch Achtsamkeit und Selbstliebe deinen inneren Glow entfalten

Dein innerer Glow entsteht, wenn du achtsam mit dir selbst umgehst und dir die Liebe schenkst, die du verdienst. Achtsamkeit hilft dir, den Moment zu genießen und deine Bedürfnisse wahrzunehmen, während Selbstliebe dir zeigt, wie wertvoll du bist – genau so, wie du bist.

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