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Ein exklusives Interview mit Alina Merkau über Schönheit und innere Stärke: Alina Merkau, TV-Moderatorin des SAT.1 Frühstücksfernsehens, Schauspielerin und Unternehmerin, besticht durch ihre innere wie äußere Natürlichkeit und Schönheit. Ob als Interview-Gast in Miriams Glowcast oder Make-up Lover von JACKS beauty line – Alina weiss, wie sie Make-up für sich nutzen kann, welche Produkte in ihrer morgendlichen Beauty Routine nicht fehlen dürfen und wie wichtig Selbstfürsorge und Selbstliebe sind. Hier das Interview, das zwischen Outfitwechsel, Styling und Shooting an einem Montag in unserem Studio entstanden ist.
von Pelén Boramir-Nabbs – 03. August 2024
Make-up ist für mich ein Add-on. Eine Art Superkraft, die wir nutzen können, um ein gesundes Selbstbild zu unterstreichen. Ich nutze es natürlich auch mal, um mich für einen besonderen Anlass oder meinen Job zu verändern und in eine andere, vielleicht auffälligere Rolle zu schlüpfen. Aber im Alltag dauert es maximal fünf Minuten und gibt mir einfach ein frisches Gefühl für den Tag. Da passiert mehr im Innen als im Außen.
Je älter ich werde, desto bewusster werde ich. Zu mir selbst und meiner Gesundheit.
Es ist mir superwichtig, dass ich natürlich aussehe und auf bestmögliche Inhaltsstoffe vertrauen kann.
Für mich geht es einher. Wenn ich mich liebe, ist es mir wichtig, mir und meinem Körper Gutes zu tun. Das beginnt mit den kleinsten Dingen. “Schau dir im Spiegel zum Beispiel mal tief in die Augen und werde dir deiner Stärken bewusst.”
Ich habe gelernt, Grenzen zu setzen, zu sagen, wenn mir etwas doch zu viel wird oder ich den 4. Termin am Tag nicht auch noch schaffe. Gleichzeitig weiß ich mittlerweile, was mir gut tut. Ich achte auf Dinge wie Sport, frühes Aufstehen und gutes Essen. Da ist manchmal Disziplin gefragt.
Die Fernseh- und Radiomoderatorin und Schauspielerin war in Folge #16 schon mal zum Interview im Podcast. Dort beschreibt sie wie schwer es ist sich nicht mit anderen Frauen im Internet zu vergleichen.
Kinder verändern den gesamten Blick aufs Leben. Man sieht sein Kind an und alles ist perfekt - Das macht auch was mit der Selbstliebe. Man wertschätzt die Gesundheit noch mehr, man verliebt sich in kleine Details. Meine Kinder haben nur Gutes mit meiner Entwicklung gemacht.
Neben den Klassikern wie Duschen und Föhnen trage ich Concealer unter den Augen auf, ziehe meine Augenbrauen nach und trage etwas Bronzer auf, um etwas Farbe ins Gesicht zu bekommen. Das ist alles.
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